Bagi anda yang sangat takut mendengar daging kambing..... ?, tidak bisa memakan daging ini karena kolesterol yang sudah tinggi ?, ternyata Daging Kambing dapat menurunkan kadar kolesterol…!!!loh Hah Kaget …….. Saya juga :D
Daging kambing yang diolah dan disajikan dengan benar, ternyata dapat menurunkan kadar kolesterol. Penasaran? bagaimana caranya berikut penjelasannya cara mengolah dan menyajikannya dibawah ini agar kolesterol anda dapat turun sedikit demi sedikit,
Cara mengolah daging kambing yang benar :
1. Cuci bersih daging kambing.
2. Rebus lah daging tersebut bersama 2 helai daun salam dan kayu manis secukupnya hingga empuk & matang.
3. Angkat dan dinginkan.
4. Persiapkan bumbu sesuai dengan keinginan dan selera.
5. Masukkan daging kambing ke dalam tumisan bumbu, tambahkan air sedikit-sedikit dan masak sampai empuk selama kurang lebih 3 jam hingga bumbu meresap.
6. Setelah dirasa empuk dan matang, angkat.
7. Hidangkan masakan tersebut, dan sajikan dengan ubi yang direbus.
8. Bila anda mau mengkonsumsinya, usahakan yang anda makan hanya ubi rebusnya saja.
Daging kambing cukup anda pandangi sambil makan ubi lalu segera bungkus dan kirim ke rumah teman anda yang paling jauh jaraknya dari rumah anda dengan berjalan kaki pulang pergi.
Jika cara ini rutin anda lakukan minimal 2x seminggu, Niscaya kadar kolesterol dalam tubuh anda akan berkurang . Namun juga cek ke dokter kalau anda merasa pusing, demam, segera cek dokter untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan
0 komentar:
Posting Komentar